{"id":793,"date":"2021-11-09T22:42:22","date_gmt":"2021-11-09T20:42:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/thaihieronta\/"},"modified":"2021-11-10T11:16:36","modified_gmt":"2021-11-10T09:16:36","slug":"thaihieronta","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/","title":{"rendered":"Thaihieronta"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Thaihieronta sai alkunsa Intiassa noin 2 500 vuotta sitten. Sit\u00e4 k\u00e4ytettiin alun perin parantavana taiteena, jossa yhdistyiv\u00e4t Ayurveda-elementit ja perinteinen kiinalainen l\u00e4\u00e4ketiede.<\/p>\n

Toisin kuin perinteinen l\u00e4nsimainen hieronta, thaihieronnassa et makaa hierontap\u00f6yd\u00e4ll\u00e4. Hieroja ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n k\u00e4yt\u00e4 hieronnassa \u00f6ljy\u00e4 tai keskity lihaksiin tai kipupisteisiin.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Mik\u00e4 tarkalleen on thaihieronta?<\/h2>\n

Kun puhutaan thaihieronnasta, on muistettava, ettei se ole tavallista hierontaa. Thaihieronta eroaa perinteisest\u00e4 hieronnasta monin tavoin.<\/strong> Normaalisti hieronnassa maataan hierontap\u00f6yd\u00e4ll\u00e4. Asiat ovat hieman eri thaihieronnan kanssa. Thaihieronnassa taas makaat matolla lattialla hierojan ty\u00f6st\u00e4ess\u00e4 kehoasi. Toiseksi vaatetusta ei tarvitse poistaa. Makaat lattialla t\u00e4ysin pukeutuneena, ja hieroja k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 venytys-, heilutus- ja vetotekniikoita stressin ja v\u00e4symyksen v\u00e4hent\u00e4miseksi ja yleisen kehon notkeuden parantamiseksi. Tietenkin Talon thaihieronnassa meilt\u00e4 usein pyydet\u00e4\u00e4n eurooppalaista hierontaa yhdistettyn\u00e4 perinteiseen menetelm\u00e4\u00e4n <\/strong> \u2013 useille asiakkaille s\u00e4ngyll\u00e4 makaaminen vain pyyhe peittonaan ja \u00f6ljyn k\u00e4ytt\u00f6 on rentouttavaa.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t

\n\t\t\t\tTiesitk\u00f6, ett\u00e4 thaihieronta on my\u00f6s avustettua joogaa<\/strong>?
Se keskittyy p\u00e4\u00e4asiassa parantamaan energian virtausta kehon l\u00e4pi.\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/blockquote>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Thaihieronnan edut<\/h2>\n

Thaihieronta voi edist\u00e4\u00e4 hyvinvointiasi monin tavoin, joita my\u00f6s tuetaan loogisilla tutkimuksilla.
Seuraavaksi tutkimme kuutta keskeist\u00e4 etua, joita tutkimukset tukevat.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

1.<\/p>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Se on apu p\u00e4\u00e4ns\u00e4rkyihin<\/h3>\n

Jos k\u00e4rsit p\u00e4\u00e4ns\u00e4ryist\u00e4 tai migreenist\u00e4, s\u00e4\u00e4nn\u00f6llinen thaihieronta voi auttaa.
Useassa pieness\u00e4 tutkimuksessa, jossa kohteena olivat potilaat, jotka k\u00e4rsiv\u00e4t kroonisesta p\u00e4\u00e4ns\u00e4ryst\u00e4, asiantuntijat havaitsivat, ett\u00e4 thaihieronta lievensi sek\u00e4 p\u00e4\u00e4ns\u00e4rkyj\u00e4 ett\u00e4 migreeni\u00e4.<\/p>\n

Jos haluat kokeilla muita kuin farmaseuttisia ratkaisuja p\u00e4\u00e4ns\u00e4rkyjen lievent\u00e4miseksi, on hyv\u00e4 tiet\u00e4\u00e4, ett\u00e4 analyytikkojen mukaan thaihieronnan hy\u00f6dyt voivat kest\u00e4\u00e4 muutamasta p\u00e4iv\u00e4st\u00e4 jopa 15 viikkoon.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

2.<\/p>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Se v\u00e4hent\u00e4\u00e4 stressi\u00e4<\/h3>\n

Stressi ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole pelkk\u00e4 negatiivinen tuntemus. Usein stressi voi olla positiivinen inspiraatio, joka voi auttaa ihmisi\u00e4 suoriutumaan paremmin ja saavuttamaan enemm\u00e4n. Se on hy\u00f6dyllist\u00e4 el\u00e4m\u00e4lle.<\/p>\n

Liiallinen stressi voi kuitenkin vaikuttaa kielteisesti henkiseen ja todelliseen hyvinvointiin. Jatkuva stressi voi aiheuttaa vaivoja, mukaan lukien ep\u00e4toivoa sek\u00e4 syd\u00e4n- ja verisuonisairauksia.<\/p>\n

Thaihieronta rentouttaa kehoa hienovaraisella paineella ja venytystekniikoilla. Vuonna 2015 tehty tutkimus osoitti, ett\u00e4 thaihieronta olennaisesti pienensi tiettyj\u00e4 painepisteit\u00e4 sAA:ssa.<\/p>\n

Tieteilij\u00e4t ovat p\u00e4\u00e4telleet, ett\u00e4 thaihieronta voi lievitt\u00e4\u00e4 stressi\u00e4 paremmin kuin lep\u00e4\u00e4minen.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

3.<\/p>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Lievent\u00e4\u00e4 selk\u00e4kipua<\/h3>\n

Thaihieronta voi olla menestyksek\u00e4s ei-farmaseuttinen tapa selk\u00e4kipujen lievent\u00e4miseen.<\/p>\n

Thaimaalaiset tutkijat tutkivat thaihieronnan etuja 120 henkil\u00f6ll\u00e4, jotka k\u00e4rsiv\u00e4t ep\u00e4m\u00e4\u00e4r\u00e4isist\u00e4 selk\u00e4kivuista tutkiakseen thaihieronnan etuja. Suurta osaa ryhm\u00e4st\u00e4 hoidettiin thaihieronnalla ja muita muilla menetelmill\u00e4, joihin kuului nivelten mobilisointi (menettely, jossa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n painetta), l\u00e4mp\u00f6pakkaukset ja manuaaliset kipeiden alueiden venytykset.<\/p>\n

Kahta ryhm\u00e4\u00e4 testattiin seitsem\u00e4n p\u00e4iv\u00e4n ajan, ja molemmat ryhm\u00e4t kokivat suurta ep\u00e4mukavuuden lievityst\u00e4.<\/p>\n

Useat tutkimukset ovat osoittaneet, ett\u00e4 thaihieronta lievitt\u00e4\u00e4 yl\u00e4sel\u00e4n liipaisupisteiden \u2014 tiukkojen monimutkaisten lihasklustereiden \u2013 kipua.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

4.<\/p>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Parantaa verenkiertoa<\/h3>\n

Thaihieronnan kevyet venytykset voivat edist\u00e4\u00e4 sek\u00e4 veren- ett\u00e4 imunestekiertoa. N\u00e4m\u00e4 joogatyyliset venytykset lis\u00e4\u00e4v\u00e4t verenvirtausta ja t\u00e4ytt\u00e4v\u00e4t kehon kudokset hapella. Hieronta edist\u00e4\u00e4 solujen kehityst\u00e4 ja syd\u00e4men hyvinvointia.<\/p>\n

Yhdess\u00e4 tutkimuksessa analysoitiin thaimaalaisen jalkahieronnan etuja yksil\u00f6ill\u00e4, jotka k\u00e4rsiv\u00e4t neuropatiasta. Tutkijat havaitsivat, ett\u00e4 t\u00e4m\u00e4ntyyppinen hieronta paransi yksil\u00f6iden tasapainoa.<\/p>\n

Hieronta paransi verenkiertoa ja virkisti somatosensorista kehikkoa. T\u00e4ll\u00e4 kehyksell\u00e4 on merkitt\u00e4v\u00e4 rooli tasapainossa.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t

Thaihierontatyypit<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t

Thaihieronta voidaan jakaa kahteen tyyppiin: rentoutushieronta ja hierontaterapia.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t
  • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tRentoutushieronta<\/strong> edist\u00e4\u00e4 terveytt\u00e4 ja rentouttaa lihaksia.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
  • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tHierontaterapialla<\/strong> on erityinen tarkoitus. Sit\u00e4 voidaan k\u00e4ytt\u00e4\u00e4 sairauden, painuneen lapaluun tai j\u00e4yk\u00e4n niskan hoitoon.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t

    Istuntoon valmistautuminen<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t

    On olemassa muutamia asioita, jotka sinun on tiedett\u00e4v\u00e4 valmistautuessasi thaihierontaan. N\u00e4m\u00e4 ovat muun muassa:<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tHierontaa ei suoriteta hierontap\u00f6yd\u00e4ll\u00e4. Eurooppalaisthaityylinen hieronta voidaan kuitenkin suorittaa p\u00f6yd\u00e4ll\u00e4 \u00f6ljy\u00e4 k\u00e4ytt\u00e4en.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tEnsimm\u00e4inen ymm\u00e4rrett\u00e4v\u00e4 asia on, ettei t\u00e4ss\u00e4 perinteisess\u00e4 thaihieronnassa k\u00e4ytet\u00e4 hierontap\u00f6yt\u00e4\u00e4. Vaan hieronta tapahtuu yleens\u00e4 pehmustetulla matolla tai ohuella patjalla. <\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tOn my\u00f6s hyv\u00e4 ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4, ettei sinun tarvitse riisuutua. Yleens\u00e4 hieroja tai terapeutti tarjoaa istunnon ajaksi siististi laskostellun pyjamasetin. Pyjaman on oltava l\u00f6ys\u00e4, jotta voit liikkua vapaasti. <\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tPerinteisess\u00e4 thaihieronnassa ei k\u00e4ytet\u00e4 \u00f6ljyj\u00e4 tai voiteita. Talon thaihieronnassa voit kuitenkin valita, k\u00e4ytet\u00e4\u00e4nk\u00f6 \u00f6ljy\u00e4 vai ei.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
    • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tUseimmat t\u00e4m\u00e4ntyyppiset tekniikat eiv\u00e4t sis\u00e4ll\u00e4 \u00f6ljyjen tai voiteiden k\u00e4ytt\u00f6\u00e4. On kuitenkin thaihierontatyyppej\u00e4, joissa k\u00e4ytet\u00e4\u00e4n kuumaa \u00f6ljy\u00e4. <\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"\"\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t

      Thaihieronnan varotoimenpiteet & k\u00e4yt\u00f6n esteet<\/h2>\n

      Alla on k\u00e4yt\u00f6n esteit\u00e4 t\u00e4lle hierontatekniikalle, joista sinun pit\u00e4isi tiet\u00e4\u00e4:<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

      \n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t

      Lonkka- ja polviongelmat<\/h3>\n

      Tyypilliseen thaihierontaan kuuluu jalkojen venytt\u00e4mist\u00e4 ja muita liikkeit\u00e4. T\u00e4m\u00e4 tekniikka vaatii jalan kiertoa lonkkanivelen kohdalla. Lonkan venytys vaatii jalan ja polvien kiertoa. Jos siis k\u00e4rsit lonkka- tai polviongelmista, t\u00e4m\u00e4 hieronta ei v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 sovi sinulle.<\/p>\n

      T\u00e4m\u00e4 on vaiva, jossa jalka ei muodosta suoraa linjaa nostettaessa. T\u00e4ll\u00f6in on hyv\u00e4 v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 hierontatekniikoita, jotka edellytt\u00e4v\u00e4t jalan nostamista suoraan, koska joudut tukemaan polvea k\u00e4sill\u00e4. Hypermobiliteetti vaikuttaa my\u00f6s olkaniveleen. N\u00e4iss\u00e4 tapauksissa t\u00e4m\u00e4ntyyppinen hieronta voi aiheuttaa nivelen sijoiltaanmenoa ja muita kivuliaita vaivoja. Thaihierontaan kuuluu paljon k\u00e4sien vetoliikkeit\u00e4 ja jalkojen nostoa.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

      \n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t

      Osteoporoosi<\/h3>\n

      T\u00e4m\u00e4 hierontatyyppi sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 paljon lihasten venytt\u00e4mist\u00e4 ja lineaarista painetta. Osteoporoosi on sairaus, joka aiheuttaa hauraita ja helposti murtuvia luita. T\u00e4ll\u00f6in thaihieronnan venytt\u00e4v\u00e4t liikkeet voivat aiheuttaa vakavia terveysongelmia.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

      \n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t\t\t

      Selk\u00e4rangan ongelmat<\/h3>\n

      My\u00f6s selk\u00e4rangan ongelmat ovat esteit\u00e4 t\u00e4lle hieronnalle. Selk\u00e4rangan ongelmista, kuten fuusioituneista nikamista ja spinaalistenoosista k\u00e4rsivien tulisi v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 n\u00e4iden lihasten venytt\u00e4mist\u00e4.<\/p>\n

      Joissakin tapauksissa sinun ei kuitenkaan tarvitse v\u00e4ltt\u00e4\u00e4 hierontaa t\u00e4ysin. Ota vain huomioon seuraavat varotoimet;<\/p>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

      \n\t\t\t\t
      \n\t\t\t\t\t
        \n\t\t\t\t\t\t\t
      • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tValitse teht\u00e4v\u00e4\u00e4n koulutettu hieroja<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
      • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tJos sinulla on olemassa olevia sairauksia, kysy neuvoa l\u00e4\u00e4k\u00e4rilt\u00e4si tai terapeutiltasi ennen hierontaa<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t\t\t
      • \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t<\/i>\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tJos kipua ilmenee ensimm\u00e4isen istunnon j\u00e4lkeen, ota yhteys l\u00e4\u00e4k\u00e4riisi ennen seuraavaa k\u00e4yntikertaa.<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Thaihieronta sai alkunsa Intiassa noin 2 500 vuotta sitten. Sit\u00e4 k\u00e4ytettiin alun perin parantavana taiteena, jossa yhdistyiv\u00e4t Ayurveda-elementit ja perinteinen kiinalainen l\u00e4\u00e4ketiede. Toisin kuin perinteinen l\u00e4nsimainen hieronta, thaihieronnassa et makaa hierontap\u00f6yd\u00e4ll\u00e4. Hieroja ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n k\u00e4yt\u00e4 hieronnassa \u00f6ljy\u00e4 tai keskity lihaksiin tai kipupisteisiin. Mik\u00e4 tarkalleen on thaihieronta? Kun puhutaan thaihieronnasta, on muistettava, ettei se ole tavallista […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-793","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nThaihieronta | Talon Thai Hieronta<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Thaihieronta | Talon Thai Hieronta\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Thaihieronta sai alkunsa Intiassa noin 2 500 vuotta sitten. Sit\u00e4 k\u00e4ytettiin alun perin parantavana taiteena, jossa yhdistyiv\u00e4t Ayurveda-elementit ja perinteinen kiinalainen l\u00e4\u00e4ketiede. Toisin kuin perinteinen l\u00e4nsimainen hieronta, thaihieronnassa et makaa hierontap\u00f6yd\u00e4ll\u00e4. Hieroja ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n k\u00e4yt\u00e4 hieronnassa \u00f6ljy\u00e4 tai keskity lihaksiin tai kipupisteisiin. Mik\u00e4 tarkalleen on thaihieronta? Kun puhutaan thaihieronnasta, on muistettava, ettei se ole tavallista […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Talon Thai Hieronta\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Talon-Thai-Hieronta-101223235726676\/\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-11-10T09:16:36+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thai-massage1.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"5 minuuttia\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/\",\"url\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/\",\"name\":\"Thaihieronta | Talon Thai Hieronta\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thai-massage1.jpg\",\"datePublished\":\"2021-11-09T20:42:22+00:00\",\"dateModified\":\"2021-11-10T09:16:36+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thai-massage1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thai-massage1.jpg\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Thaihieronta\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/\",\"name\":\"Talon Thai Hieronta\",\"description\":\"The trusted place for your massage therapy\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/#organization\",\"name\":\"Talon Thai Hieronta\",\"url\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/talonthaihieronta-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/talonthaihieronta-logo.png\",\"width\":150,\"height\":84,\"caption\":\"Talon Thai Hieronta\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/Talon-Thai-Hieronta-101223235726676\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Thaihieronta | Talon Thai Hieronta","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Thaihieronta | Talon Thai Hieronta","og_description":"Thaihieronta sai alkunsa Intiassa noin 2 500 vuotta sitten. Sit\u00e4 k\u00e4ytettiin alun perin parantavana taiteena, jossa yhdistyiv\u00e4t Ayurveda-elementit ja perinteinen kiinalainen l\u00e4\u00e4ketiede. Toisin kuin perinteinen l\u00e4nsimainen hieronta, thaihieronnassa et makaa hierontap\u00f6yd\u00e4ll\u00e4. Hieroja ei my\u00f6sk\u00e4\u00e4n k\u00e4yt\u00e4 hieronnassa \u00f6ljy\u00e4 tai keskity lihaksiin tai kipupisteisiin. Mik\u00e4 tarkalleen on thaihieronta? Kun puhutaan thaihieronnasta, on muistettava, ettei se ole tavallista […]","og_url":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/","og_site_name":"Talon Thai Hieronta","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Talon-Thai-Hieronta-101223235726676\/","article_modified_time":"2021-11-10T09:16:36+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thai-massage1.jpg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"5 minuuttia"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/","url":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/","name":"Thaihieronta | Talon Thai Hieronta","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thai-massage1.jpg","datePublished":"2021-11-09T20:42:22+00:00","dateModified":"2021-11-10T09:16:36+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thai-massage1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/thai-massage1.jpg"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/thaihieronta\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Thaihieronta"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/#website","url":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/","name":"Talon Thai Hieronta","description":"The trusted place for your massage therapy","publisher":{"@id":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/#organization","name":"Talon Thai Hieronta","url":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/talonthaihieronta-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/talonthaihieronta-logo.png","width":150,"height":84,"caption":"Talon Thai Hieronta"},"image":{"@id":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/Talon-Thai-Hieronta-101223235726676\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/793"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=793"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/793\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":832,"href":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/793\/revisions\/832"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.talonthaihieronta.fi\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=793"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}